益联医学护理模型，血压你量对了吗？

发布时间：2022-8-25作者：益联医学来源：益联医学

随着生活水平的日益提高，人们对健康的追求也日益增加。现在很多有老人的家庭为了方便，都为父母准备了家庭版的血压测量器具，以方便随时监测老人血压情况。这些仪器也确实为老人身体健康提供了很多便利。许多人可能认为测量血压很简单，但能使用正确规范的手法测量血压的人却不多。那么如何才能正确测量血压呢?

首先我们来了解一下测量血压的注意事项：

1、安静休息，精神放松。检查前5分钟内不要做体位变动。测量前30分钟内避免进食、疲劳、受寒、疼痛、用力、吸烟和饮咖啡等，提前去洗手间，排空膀胱。

2、体位选择：

坐位测量：病人坐在椅子上，两个腿要放平，不能翘二郎腿，测血压的时候，把打气的袖带要绑到肘关节以上2-3cm，绑的松紧适度，正好能够塞下一个手指头，把听诊器的听件放在肱动脉波动最明显的地方打气，阻断肱动脉的血流以后，逐渐放气，放气的过程中一定要听，听到第一声就是收缩压；随着放气的过程中声音的延续，或者血流开放了以后，慢慢听到最后一声消失，这个就是舒张压；

卧位测量：有些病人无法进行坐位测量，可选取卧位测量来测量血压，卧位测量血压需要注意，在测血压的时候，目测的时候一定是要跟水银柱平行，血压计跟心脏水平。测血压得到的数值一定是3次的值，即量3次以后的平均值，是血压的比较准确的数值。

3.测量血压的时间选择：

建议每天早上、晚上分别测量两次血压，在坐位休息5分钟后，测2~3次，之间间隔1分钟，取平均数作为最后记录的数值。此外一定要注意，测血压要在服用降压药物之前、吃饭前和剧烈活动之前，最好再去一次洗手间，因为服用药物、剧烈活动和憋尿等等都会对血压的数值有所影响。

4.测量血压的频率：

诊断高血压或者正在调整药物的患者，建议您连续7天每天测量血压并记录，以便于医生为您选择最合适的降压药物。对于血压控制的比较平稳的患者，每周测量1-2天就可以啦；如果是健康人群，最好也保证每年测量血压1-2次，这样才能及时发现问题，及时解决！

以上这些就是血压测量中的一些注意事项，血压你量对了吗？

益联医学护理模型高级手臂血压测量训练模型模拟成人左侧手臂制造，解剖位置精确，可用真实血压计及听诊器进行模拟血压测量。可以根据教学任务情况任意调整收缩压、舒张压和脉搏频率的数值，模拟不同病情的病人血压测量，血压测量可以精确到1毫米汞柱。是护理学课程理想的教学工具及学生护理技能训练模型。

文章来源：http://www.yilianyixue.com/Article/Exhibition/20220825.html

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